PREPARE TOI POUR DOMINER

PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL EN SALLE 

Vous cherchez à booster vos entraînements et faire passer votre force, votre puissance et votre vitesse au niveau supérieur ?

Avec notre programme de preparation physique vous bénéficiez d'un entraînement sur mesure conçu spécifiquement pour les footballeurs, axé sur l'amélioration de la vitesse, de la force, de l'endurance et de la puissance .

En suivant notre plan d'entraînement, vous développerez les compétences physiques essentielles pour exceller sur le terrain.

Simple a suivre , conçu pour tous, des passionnés de football aux athlètes professionnels, notre programme est le moyen ultime d'améliorer vos performances physiques et d'atteindre vos objectifs de fitness.

✅ Des tirs plus puissants

✅ Une vitesse et une accélération fulgurante 

✅ Robustesse dans les duels

✅ Des dribbles plus rapides

✅ Une endurance accrue

✅ Et une diminution des risques de blessures.

Voila ce à quoi ressemblera votre réussite après avoir suivi notre programme.

Que vous cherchiez à améliorer vos performances sportives ou que vous souhaitiez simplement vous sentir plus fort et plus confiant, notre programme football en salle est là pour vous.

Pourquoi attendre ?

Commencer maintenant et atteignez votre potentiel aujourd'hui. Votre voyage vers des performances physiques optimales et la domination sur le terrain commence ici !

Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre jeu et de devenir le meilleur joueur que vous puissiez être sur le terrain !

Ce programme est conçu pour les amateurs de football occasionnels qui cherchent à améliorer la fonctionnalité et le physique du corps, jusqu'aux athlètes de football de haut niveaux motivés à la recherche d’un corps fort et puissants qui les aideront à gagner des compétitions et être dominant sur le terrain.

 Ce programme contient :

- 3 mois d’entraînements complets détaillés en salle de musculation  ( Planning d’entraînements complets, nombre de séries,  nombre de répétitions / temps de repos / tempos).

- Des entraînements spécifiques pour joueur de football destinés à améliorer et augmenter votre puissance, votre force, votre agilité , votre vitesse et votre endurance.

- Un guide nutritionnel performance football où vous apprendrez quels sont les nutriments nécessaires pour optimiser votre progression et faire de vous des joueurs d’élites. Vous saurez quoi et quand manger et apprendrez à manger comme vos stars de foot préférées.

- Les vidéos détaillées de chacun des exercices.

EN BONUS OFFERT EN CE MOMENT :

GUIDE DE MOBILITÉ ( d’une valeur de 39€) 

PLAN D’ENTRAÎNEMENT POUR TRAVAILLER L’ENDURANCE. ( d’une valeur de 39€)

Economise 78€

 Détails du programme

Durée : 3 mois
Difficulté : Tout niveaux  
LA FORMATION COMPRENDS :

- Préparation Physique Football en salle sur 3 mois

- Conditionnement Physique en extérieure ( Sprint / Endurance)

- Guide Nutritionnel 

- Vidéos d'exercices

Jours d’entraînement /semaine : 4 jours
Durée des Entraînements : 45-60 minutes
Équipements nécessaires :
Sale de Musculation 

Devenez plus rapide, plus fort et plus explosif depuis votre salle de sport ou à domicile et dominez le terrain !

Entraîne toi des maintenant comme un professionnel et écrase la competiton !