Blackoatsfarm Glutenfrie Havregryn av svarthavre er et godt valg hvis du foretrekker havregryn med mer smak, tyggemotstand og fylde enn vanlige havregryn. De økologiske grynene er laget av svarthavre, en eldre havresort som er valgt ut for sin fyldige, kornrike smak og naturlig næringsrike profil.

Grynene er grovvalset av ekstra store, nøye utvalgte kjerner. Det gir mer tyggemotstand i skålen, en tydelig havresmak og en rustikk tekstur som passer godt både til klassisk havregrøt og annen frokost der du gjerne vil kjenne og smake kornet.

Svarthavregryn inneholder både protein og kostfiber, noe som kan gjøre dem til et mettende valg i hverdagen. Havre inneholder også betaglukaner, og fra svarthavregryn får du 3,9 g betaglukaner per 100 g. Betaglukaner fra havre bidrar til å senke kolesterolnivået i blodet. Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 3 g betaglukaner fra havre. Forhøyet kolesterol er en risikofaktor for utvikling av koronar hjertesykdom. Denne effekten oppnås som en del av et variert kosthold og en sunn livsstil, for eksempel ved å innta ca. 77 g svarthavregryn om dagen.