Shopping security
Tijdens je zwangerschap is het belangrijk om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen. De Gezondheidsraad adviseert daarom om twee keer per week vis te eten, waarvan minstens één keer vette vis zoals zalm, makreel of haring.
Toch lukt dat niet iedereen. Veel zwangere vrouwen hebben juist in deze periode moeite met de geur of smaak van vis, waardoor vette vis vaak wordt overgeslagen. Dan kan het lastig zijn om via voeding alleen voldoende DHA binnen te krijgen.
In dat geval adviseert de Gezondheidsraad een supplement met 250 tot 450 mg DHA per dag. Ook de Europese voedselveiligheidsautoriteit (EFSA) sluit zich hierbij aan: zij adviseren voor volwassenen een dagelijkse inname van 250 mg EPA + DHA, met daarbovenop 200 mg extra DHA voor zwangere en borstvoedende vrouwen. Daarmee komt ook EFSA uit op een aanbevolen hoeveelheid van 450 mg DHA per dag.
| Samenstelling per dosering (2 capsules) | RI* | |
| Diepzeevisolieconcentraat (GoldenOmega®) | 1800 mg | ** |
| Totaal omega 3-vetzuren (TG***) | 1206 mg | ** |
| Waarvan: | ||
| EPA (omega-3) | 180 mg | ** |
| DHA (omega-3) | 900 mg | ** |
| Vitamine D3 (cholecalciferol) | 20 mcg | 400% |
| Vitamine E (d-alfatocoferol) | 6 mg | 50% |
| * RI = Referentie Inname ** Geen referentie inname vastgesteld ***TG - in triglyceridenvorm |
DiepzeeVISolie-TG-concentraat (GoldenOmega®, uit Zuid Pacific ansjovis) (vis), softgel capsule (rundergelatine, water, glycerine), Vitamine E (d-alfa-tocoferol), Vitamine D3 (cholecalciferol).
Neem 1 tot 2 capsules per dag. Geschikt bij kinderwens, tijdens de zwangerschap en in de borstvoedingsperiode.
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jun 21 - Jun 26
US$40
Get nowSign up to your membership to get coupons up to
15%
Get nowOpportunity to enjoy order discount up to 15% off
Top-Converting Item to Boost Your Average Order